オルビス プチシェイクとは
オルビスのプチシェイクは、1日3食のうち1食を食事の代わりにとるだけでOKのおきかえダイエット食品です。
作り方はとっても簡単。液体のオルビスのプチシェイクをグラスに注ぎ、牛乳100ccを加えてかき混ぜるだけです。
オルビス プチシェイクの効果
8つのおいしさ
オルビスのプチシェイクは全部で8種類。
みつりんご味、まろやかバナナ味、フレッシュストロベリー味、オレンジシトラス味、ミックスベリー味、パイン&マンゴー味、ミックスピーチ味、マスカット&アロエ味があります。こんなに種類が揃っていれば、飽きずに毎日続けられます。
カロリー
オルビスのプチシェイクは低カロリー。味によって多少の差はありますが、1食およそ150kcalです。
ふだん私達が食べているものと比較してみましょう。
例えば、
フレンチトーストは約450kcal。
スパゲッティーミートソースは約750kcal。
ハンバーグセットは約950kcal。
1食をオルビスのプチシェイクにおきかえれば、かなりのカロリーダウンができます。より早いダイエットの効果をきたいするなら、夜がオススメです。
もちろん、朝や昼でも、ペースはゆるやかですが、無理なくダイエットできます。
栄養ばっちり
ダイエットをしていると栄養の偏りや不足になりがちです。
でも、オルビスのプチシェイクは、低カロリーながら、ビタミン11種類、レタス約１．４玉分の食物繊維、ホウレンソウ約２．６束分の鉄分など、１食で1日に必要な栄養の3分の1をとることができます。
カロリーは抑えたいけど栄養はしっかりとりたい。オルビスのプチシェイクはそんなダイエットをしたい方の願いをかなえた食品なのです。
お手頃価格
オルビスのプチシェイクは１食分で約２００円。
ランチ代と考えれば安いものです。
毎日続けるものだから、価格は重要ですよね。
オルビス プチシェイクの口コミ
口コミ１ ランチの代わりに
３週間ダイエットセットを購入しました。ランチの代わりにプチシェイクを飲んでいますが、約１kgの減量に成功！体脂肪率も少し減りました。
味はフルーチェをゆるくしたような感じで、おいしいです。
腹持ちは悪いので、プチシェイクのほかにサラダやスープを一緒に食べています。これは長期間で効果が出るものだと思います。
口コミ２ あっという間に満腹になります
色々な種類の味があって飽きません。あっという間に満腹になります。これなら無理せずダイエットできそうです。
口コミ３ 腹持ちが良くない
おいしさでは高評価です。ただ、腹持ちが良くないので少し小腹が空いた時などのおやつの代わりにしています。
お菓子をたくさん食べるよりは、プチシェイクにした方が栄養のバランスも良いと思います。
口コミ４ 夜中におなかがすいてしまう
私は夜にプチシェイクを飲んでいました。これだけだと夜中におなかがすいてしまうので、早く寝て我慢しました。この方法で2か月で4キロ痩せました。
ダイエットをしていると、栄養が偏りがちでよく口内炎ができてしまうのですが、オルビスのプチシェイクにはビタミンがたくさん入っているせいかできにくかったです。
でも、ダイエット食品はお金もかかるし、なかなか続けられない、
ダイエット食品に抵抗がある、そんな方もいるかと思います。
そんな方におススメのダイエット法があります。
意志が弱いほど“やせる”方法 【スーパーダイエット】